Programa
- A natureza o o significado do tempo
- A síndrome da falta de tempo: tempo absoluto e tempo relativo
- Tempo é vida: Chronos e Kaíros
- Os desperdiçadores do tempo
- O homem organizacional, a racionalidade do tempo nas organizações
- A questão da produtividade e o controle do ritmo
- Hábito: o segredo das pessoas altamente produtivas
- A Matriz da administração do tempo
- 12 Mandamentos para administração eficaz o tempo
- Como se livrar da procrastinação
- Estratégias e ferramentas práticas para ganhar tempo
- Metodologia GTD (Get Things Done) para gestão eficaz
- Como fixar prioridades: Regra 20/80
- 5 s: reorganizando o ambientes, as atarefas e a disciplina
- Planejamento de atividades: rotinas e reuniões
- Técnicas para produtividade (O sistema E-3C, In Flow e o Método DDR)
- Administração do tempo na era digital: o uso de aplicativos para celulares
- Identificando as fases do estresse e lindando como ele
- A estrategia da Tríade do Tempo e a qualidade de vida