PROGRAMA:
- A natureza e os significados do tempo
- A Síndrome da falta de tempo: tempo absoluto e tempo relativo
- Tempo é vida: Chronos e Kairós
- Os desperdiçadores de tempo
- O homem organizacional, a racionalidade do tempo nas organizações
- A questão da produtividade e controle do ritmo
- Hábito: o segredo das pessoas altamente produtivas
- A Matriz de Administração do Tempo
- 12 Mandamentos para Administração eficaz do tempo
- Como se livrar da procrastinação
- Estratégias e ferramentas práticas para ganhar tempo
- Metodologia GTD (Get Things FDone) para gestão eficaz
- Como fixar prioridades: Regra200
- 5S: reorganizando o ambiente, as atarefas e a disciplina
- Planejamento de atividades: rotinas e reuniões
- Técnicas para produtividade (O Sistema E-3C, In Flow e o Método DDR)
- Administração do tempo na era digital: o uso de aplicativos para celulares
- Identificando as fases do estresse e lindando como ele
- A estratégia da Tríade do tempo e qualidade de vida